下游局举办《塑造阳光心态，成就幸福人生》心理健康讲堂

    结合《水文下游局2015年单位文化建设工作计划》要求，11月11日上午，该局在宁举办了一期心理健康知识讲堂。东南大学心理健康中心教授郭晋林为该局职工上了一堂主题为《塑造阳光心态，成就幸福人生》的生动精彩的讲座。

郭教授从著名的格兰特研究：什么样的人才能成为人生赢家谈起，旁征博引，娓娓道来，为大家阐析了“影响幸福感的因素”、“满足人际沟通的心理需求”、“如何养成良好的沟通心态与习惯”等心理学内容。

“远虑是无穷无尽的，不要让远虑成为近忧…把心放在事情上，不要把事情放在心上…自己读懂了自己，世界才能读懂你…”，郭教授以亲切而富有感染力的语言、鲜活生动的事例与大家分享了自己的经验，近两个小时的精彩授课博得现场阵阵掌声。

在结束此次讲座后，许多职工表示受益匪浅，在心灵上产生了共鸣，认为要在今后的工作生活中，不仅要关注身体健康，更要关注自己的心理健康，以更加阳光的心态，以更加积极的心理去追求卓越的事业，成就幸福的人生。